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孩子便秘
就不是便秘。情绪、环境、食物的改变，都可能影响孩子的大便习惯。只要没有其他症状，都是正常的。症状及原因症...状：孩子1天以上末大便。症状：呕吐、腹泻、发热过后孩子两三天未大便。症状：大便前肚子不舒服，有时会腹痛，大...
http://health.qqread.com/baojian/jibingfangzhi/e020962.html 2006-03-11
更年期便秘的饮食疗法
发生便秘的可能性也在不断增加，特别是到了更年期。便秘是严重危害更年期身体健康的常见病症，除了进行正常的治疗外，利用饮食疗法也可收到很好的功效。(1)生活规律，餐前饮水。平时日常生活中适量多饮水，可每日晨间空腹喝淡...
http://health.qqread.com/yinshi/nvxing/c019654.html 2006-03-07
跟女性朋友谈谈便秘
女性朋友十个里面至少有八个有便秘的困扰。在这里要谈谈“便秘”，让女性朋友了解为什么会常常发生便秘，以及要如何改善便秘。首先我们来了解便秘的定义：1.三天或三天以上才有一次排便。2.大便质地很硬，常伴随肛裂或痔疮出血...
http://health.qqread.com/baojian/nvxing/c019621.html 2006-03-07
改善便秘小秘诀
1.熟香蕉2.核桃3.柚子、葡萄柚：午晚饭后，吃半个或一个葡萄柚，吃到通便顺畅为止。4.地瓜饭地瓜，味甘性温，能滑肠通便，健胃益气。含有较多的纤维素，能在肠中吸收水份增大粪便的体积，引起通便的作用。5.糙米糙米含有丰富的...
http://health.qqread.com/baojian/jiating/c018426.html 2006-03-02
防治便秘按摩法
从而可以有效地防治便秘。......
http://health.qqread.com/baojian/jibingfangzhi/b017082.html 2006-02-26
防便秘 多吃蔬菜还不够
便秘了，多吃菜。”连最不关心健康知识的人可能也知道这一点。但事实上，很多常年吃素的人也很容易便秘，原因是，光有粗纤维是远远不够的，防便秘还必须保证充足的蛋白质和水分，适当的油脂肉类，再加上运动，五大要素综合作用...
http://health.qqread.com/baojian/yinshi/b016936.html 2006-02-25
饭后吃梨防便秘
吃梨还对肠炎、甲状腺肿大、便秘、厌食、消化不良、贫血、尿道红肿、尿道结石、痛风、缺乏维生素A引起的疾病有一...能帮助预防便秘及消化性疾病，可以净化肾脏，清洁肠道，长期便秘的人应多吃梨，并有助于预防结肠和直肠癌。韩国...
http://health.qqread.com/baojian/yinshi/b016847.html 2006-02-25
儿童便秘不容忽视
便秘，但随着生活水平的提高，儿童便秘也越来越常见。如果粪便不能及时排出体外，在孩子的身体里停留的时间过长，会引起头晕、乏力、口臭、恶心等一系列身体中毒的症状。很多孩子2～3天甚至4～5天才能解一次大便，以至于每次大...
http://health.qqread.com/baojian/ertong/a016115.html 2006-02-23
多吃蔬菜为何还便秘？
多吃一些蔬菜和水果可以预防和治疗便秘。然而，不少有便秘症状的老年人，平时注意多吃蔬菜和水果，可便秘症状并没有什么明显好转，这是为什么呢？老年医学工作者对老年人便秘问题进行了较深入的研究，发现老年人便秘的发生原因...
http://health.qqread.com/baojian/jiating/a015842.html 2006-02-22
多吃蔬菜多运动仍便秘？
而记者日前在广医二院却读到了由一名长期便秘患者每日记录自己排便情况的《排便日记》。虽然这名患者的行为看似有点极端，但便秘对人们生活和情绪的影响之大可见一斑。省中医院肛肠科的罗湛滨副主任医师说，十多二十年前，他们...
http://health.qqread.com/yinshi/yangshen/a015835.html 2006-02-22
锻炼消除了便秘
却时常有便秘的困扰。起初以为是自己内火太旺，便买了些下火的药服用，可效果并不好。后来，我拟定了一套“疏通...”方案，坚持至今，效果不错。1、坚持锻炼。利用早晚在家的时间进行。一是仰卧在地板或床上，引腿向上，每天20至...
http://health.qqread.com/jianshen/yundong/a015496.html 2006-02-21
调息按摩治便秘
便秘的毛病。除了从饮食上调理，多食蔬菜、水果等粗纤维外，坚持进行腹部按摩可调理肠胃，促进便意。下面介绍几...对习惯性便秘有较好的防治作用。...
http://health.qqread.com/jianshen/yundong/z014618.html 2006-02-18
当心便秘也可导致癌症
这并不能说后者一定患上了便秘，只有当您排便频率明显少于平时，或者您的大便变得又干、又硬，并且很难排出时才考虑为便秘。长期的便秘，会因体内产生的有害物质不能及时排出，被吸收入血而引起腹胀、食欲减退、口内有异味、易...
http://health.qqread.com/baojian/changshi/z013817.html 2006-02-15
大黄治疗便秘叫板中西药物
便秘即大便秘结不通。指排便间隔时间延长(3天或3天以上1次大便)或虽不延长，而粪便坚硬排便困难者。长期便秘可加重痔疮，肛裂，引起腹胀、食差、口臭、头晕失眠等，还常常是心肌梗塞，中风的诱因。西医治便秘西医学根据病因，...
http://health.qqread.com/zhongyi/zhongyao/y012872.html 2006-02-12
肥胖与便秘的秘密关系
于是经常出现便秘。这种生活习惯，会使剩余的食物长期滞留肠道内，甚至形成不正常的发酵腐败。腐败的粪便还会产...科学家们指出：精制食品与肥胖和便秘的发生，都有着十分明显的因果关系。...
http://health.qqread.com/baojian/changshi/b010715.html 2006-02-27
吃黑豆会引起便秘吗？
咸鸭蛋，蛋壳呈青色，外观圆润光滑，又叫“青果”。咸鸭蛋在我国历史悠久，深受老百姓喜爱，在市场上也备受青睐。该产品的特点是蛋心为红色、营养丰富。它富含脂肪、蛋白质以及人体所需的各种氨基酸，还含有钙、磷、铁等多种矿...
http://health.qqread.com/baojian/yinshi/x010457.html 2006-02-04
成人便秘
只是在大便干燥难于便出的时候才算便秘。症状及原因症状：经常便秘。原因：①在要想大便时，因为忙或是不方便，忍的次数太多，日久养成了便秘的习惯。②经常用通便剂，在不用通便剂时就会便秘。③食物中的纤维素太少。症状：大...
http://health.qqread.com/baojian/jibingfangzhi/x010160.html 2006-02-03
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