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关于补水的14个惊人真相
1、清晨慎补水许多女人把起床后饮水视为每日的功课，图它润肠通便，降低血粘度，让整个人看上去水灵灵的。可是早晨怎样补水才更健康呢？其实，没有一定之规，早餐补水也要因人而异。消瘦，肤白，体质寒凉的人，早晨不适合饮用...
http://health.qqread.com/nvxing/shishang/d020284.html 2006-03-09
给肌肤补水慎走入误区
许多女性在给肌肤补水问题上存在认识的误区。误区之一：错将补水与保湿混为一谈补水是直接补充肌肤细胞所需的水分，不仅滋润肌肤表层，更可以深入肌肤与渴水细胞紧密结合，改善肌肤微循环，增强肌肤湿润度。而保湿仅仅是防止肌...
http://health.qqread.com/nvxing/shishang/c019394.html 2006-03-06
高招补水14个惊人美肤术
1、清晨慎补水许多女人把起床后饮水视为每日的功课，图它润肠通便，降低血粘度，让整个人看上去水灵灵的。可是早晨怎样补水才更健康呢？其实，没有一定之规，早餐补水也要因人而异。消瘦，肤白，体质寒凉的人，早晨不适合饮用...
http://health.qqread.com/nvxing/shishang/c019022.html 2006-03-04
高招补水13个惊人美肤术
1、清晨慎补水许多女人把起床后饮水视为每日的功课，图它润肠通便，降低血粘度，让整个人看上去水灵灵的。可是早晨怎样补水才更健康呢？其实，没有一定之规，早餐补水也要因人而异。消瘦，肤白，体质寒凉的人，早晨不适合饮用...
http://health.qqread.com/nvxing/shishang/c019021.html 2006-03-04
高招补水 N个惊人美肤术！
1、清晨慎补水许多女人把起床后饮水视为每日的功课，图它润肠通便，降低血粘度，让整个人看上去水灵灵的。可是早晨怎样补水才更健康呢？其实，没有一定之规，早餐补水也要因人而异。消瘦，肤白，体质寒凉的人，早晨不适合饮用...
http://health.qqread.com/nvxing/shishang/c019020.html 2006-03-04
高考期间要多补水果
高考期间要“补”水果今天，十多万考生又要投身一年一度的高考，许多考生家长都忙着为孩子补充营养，但有关人士提醒广大家长，考试期间补充营养要适当且注意方法，切记“两要”和“两不要”，尤其是要适当补充水果来消除大脑疲...
http://health.qqread.com/baojian/yinshi/c018816.html 2006-03-04
干燥皮肤保湿补水精品
人人都以为涂上洁面膏然后用手指在面上按摩就最好，事实上这方法不是适合任何人，如属肌肤薄而敏感的皮肤，每天用手指大力打圈按摩容易弄破微血管。解救法是先把洁面膏挤在掌心，加水至起厚厚的泡，然后把泡泡和面部按摩，手不...
http://health.qqread.com/nvxing/shishang/c018522.html 2006-03-03
干枯秀发补水洗护攻略
才能补水正确的洗发步骤能使护发事半功倍，快来看一下正确的洗发方法吧！1.清水洗发，将洗发露倒至手心，搓揉起...沫后，再擦到头发上。2.手势：双手插入发内，用手指腹部揉擦头皮及发根。用手指夹住发干至发尾，轻轻揉搓，等全...
http://health.qqread.com/nvxing/shishang/c018491.html 2006-03-03
儿童补水的六大建议
■饮料好喝，但不能替代水年轻的父母们每天都在为宝宝的一日三餐巧花心思，可对这张小嘴巴喝什么却听之任之。尤其在夏天，花样繁多的饮料广告使有的孩子专喝各种饮料而不喝白开水，于是，一些孩子养成了好喝饮料而不爱吃饭的坏...
http://health.qqread.com/baojian/ertong/a016121.html 2006-02-23
多喝水≠补水
夏季，多喝水显得尤为重要。专家介绍，健康饮水的要素是饮用水要健康、饮水方式要科学、饮水设备要安全。而符合无污染、无毒、无害；具有生命活力；符合人体营养需求，含有益矿物质等特点才称得上是健康水。一般来说，人体内60...
http://health.qqread.com/jianshen/yundong/a015937.html 2006-02-22
多喝不等于补水
夏季，多喝水显得尤为重要。专家介绍，健康饮水的要素是饮用水要健康、饮水方式要科学、饮水设备要安全。而符合无污染、无毒、无害；具有生命活力；符合人体营养需求，含有益矿物质等特点才称得上是健康水。一般来说，人体内60...
http://health.qqread.com/baojian/yinshi/a015924.html 2006-02-22
对抗秋燥你补水了吗？
你的身体需要补水。秋燥易引起季节性皮炎近日，记者采访了广东省中医院皮肤科主任李红毅。李医生表示，几乎所有...人在秋天会感到皮肤干燥，有人嘴唇因为缺少水分而干裂，如果出现手脚蜕皮，甚至感到浑身瘙痒，那就要注意了，这...
http://health.qqread.com/baojian/changshi/a015621.html 2006-02-21
电脑前补水嫩肤3饮茶
补水之外，你不妨自己配制一些特别的美肤饮料，在补水的同时调理气色，护理肌肤。下面就是我们为你特别推荐的几款“办公茶”，这些“茶”的原料都不贵，在中药材店、副食店都可买到，上班时往自己的茶杯里一放就OK了，方便又有...
http://health.qqread.com/yinshi/meirong/z014399.html 2006-02-17
电脑MM补水嫩肤3茶饮
成天面对电脑工作的MM们，难免会对你的肌肤造成或多或少的侵害，导致色斑、出油、缺水等症状，３款美肤茶让电脑ＭＭ的肌肤重新焕发光彩！1、桃花茶干桃花（在干花店和出售香薰的商店均可买到，如能自己采集到农历三月初三东南...
http://health.qqread.com/nvxing/shishang/z014366.html 2006-02-17
大发现肌肤缺水3大补水对策
或者低刺激、低敏感性的补水产品。不过购买前一定要先试用，确定不会过敏再使用。●环境性缺水在外或在家的时候...清洁、控油、补水，每一步都不能掉以轻心。最好选择质地清爽不含油脂，同时兼具高度保湿效果的产品。...
http://health.qqread.com/nvxing/shishang/y012845.html 2006-02-12
从外补水湿化空气
自天气转凉，久久未雨让空气一片干燥，华南地区遭遇了54年来最严重的干旱……在这样干燥的天气里，人们自觉或不自觉地提高了饮水量，但一杯杯的水咕噜咕噜灌下肚，仍是觉得口发干舌发燥，一觉醒来喉咙也是发干发痛的，如此不适...
http://health.qqread.com/zhongyi/mifang/y012310.html 2006-02-10
春天补水皮肤好
只有在春季正确补水和保湿，您才能够拥有健康的肌肤。巧手制做春季护肤面膜春季，万物复苏，气候宜人，是皮肤得...到滋养的最佳时期。介绍几则既经济又实用的营养面膜供您参考：适用于油性皮肤的面膜1、在搅匀的蛋黄里加一点苏打...
http://health.qqread.com/baojian/changshi/y011938.html 2006-02-09
春季补水“秘方”
给身体及时补水就格外重要。此外，科学饮水还对防病保健有积极作用。喝水虽然人人会，其中学问知多少。保健专家为你开出春季补水“秘方”。别等口渴再去喝人们判断自己是否缺水往往以渴不渴为标准，实际上这很不合理。口渴是人...
http://health.qqread.com/baojian/nvxing/y011715.html 2006-02-08
不可不知简易补水保湿法
补水。最近，很多的朋友们问到：“如果我的毛细孔变很大怎么办？而且除了毛细孔很大，我的皮肤还有很干燥呢。”...我要提醒大家，首先一定要注重你的彻底清洁，清洁之后一定要使用化妆水，化妆水是护肤的关键。你有没有发现当你...
http://health.qqread.com/nvxing/shishang/w007870.html 2006-01-27
补水要这样才行
炎夏时很多人都会忽略保湿的重要，而油分和水分的不平衡或许早就在小脸上埋下隐患，微笑时的小干纹、毛孔浅浅的萎缩痕迹……只要天气稍凉，马上会缺水得更严重。对了，这正是缺水的预警信号，是时候请出保湿专家来帮忙了。肌肤...
http://health.qqread.com/nvxing/shishang/w007626.html 2006-01-26
补水要诀 OL“反干”案
补水可谓美容之头等大事！娇美的皮肤应该是柔软、滋润、富有光泽和弹性的，而这一切都源于肌肤中水分的张力。陈树生告诉我们：25岁之后，人的皮肤会老化加速，而肌肤缺水在老化过程中，会起到猛烈的催化作用。补水几乎是一年四...
http://health.qqread.com/nvxing/shishang/w007625.html 2006-01-26
补水锁水全效保湿法
“补水”和“锁水”必须同时进行。很多人在提到皮肤的保湿程序时会混淆“补水”和“锁水”的概念，认为他们两个是没什么区别的。实际上“补水”(也可以称作“补湿”)和“锁水”(也可以称作“保湿”)分别作用于肌肤的两个层面：...
http://health.qqread.com/nvxing/shishang/w007624.html 2006-01-26
补水嫩肤，炎夏OL三大茶饮
补水之外，你不妨自己配制一些特别的美肤饮料，在补水的同时调理气色，护理肌肤。下面就是我们为你特别推荐的几款“办公茶”，这些“茶”的原料都不贵，在中药材店、副食店都可买到，上班时往自己的茶杯里一放就OK了，方便又有...
http://health.qqread.com/nvxing/shishang/w007623.html 2006-01-26
补水魔法 紧抓4大黄金年龄
这样才能保持皮肤的柔润和弹性四、40－50岁：激素平衡失调皮肤容易脱水面部开始松驰外敷之关键词：防皱、补水和...再生类面霜乳清浴维生素E面霜和胶膜水果汁类物质或果酸类化妆品应对效果：消除皮肤表面死细胞，促进新生细胞的生...
http://health.qqread.com/nvxing/shishang/w007622.html 2006-01-26
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